حاسبة TDEE: عداد السعرات الحرارية لنظام الأندرويد
تطبيق حاسبة TDEE: عداد السعرات الحرارية هو أداة مجانية ومفيدة ستساعدك في خسارة الوزن والحفاظ على صحتك الجيدة. إذا كنت تبحث عن طريقة لحساب استهلاك السعرات الحرارية اليومية الخاصة بك والاستمتاع برسم بياني تفاعلي مع قائمة بجميع الأطعمة التي تناولتها، يجب عليك تنزيل هذا التطبيق.
لديه واجهة سهلة الاستخدام والفهم؛ يمكنك فقط إدخال عمرك ووزنك وطولك ونسبة الدهون في جسمك وسيقوم بحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك.
التطبيق مفيد جدًا للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن وللأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم. كما سيساعدك على معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إليها لزيادة أو خسارة الوزن. يقوم بحساب جميع الأطعمة التي تناولتها في اليوم الحالي، بالإضافة إلى تلك التي تناولتها في الأيام السابقة.
سيساعدك على زيادة أو خسارة الوزن اعتمادًا على خطة النظام الغذائي الخاص بك.
